
C'est quoi un bon trade (et pourquoi ça gagne ta lane)
Un trade, c'est un échange de dégâts. Tu en mets, tu en prends. Un bon trade, c'est quand tu en sors avec plus de PV que l'adversaire par rapport à ce que tu as dépensé.
Tes PV sont une ressource, gère-les comme ton mana
Tant que tu ne meurs pas, tu as tendance à ignorer ta barre de vie. Erreur. La différence de PV entre toi et ton adversaire, c'est ce qui décide qui contrôle la lane.
Si tu es à 90% et lui à 50%, c'est toi qui dictes. Il doit jouer safe sous tour, il rate des last hits, il ne peut pas contester le prochain crabe. Tu n'as tué personne et tu as déjà gagné l'échange de tempo.
Pourquoi le trade compte plus dès maintenant
Le nerf de Heaume de Doran en 26.13 coupe une grosse partie de la sustain de lane. Moins de régénération gratuite, ça veut dire qu'un trade perdu ne se rattrape plus en restant planté à farmer.
Chaque PV que tu prends en trop reste. Les lanes vont devenir plus punitives, et l'écart se creusera plus vite entre celui qui trade bien et celui qui encaisse pour rien.
Les fenêtres de trade : quand frapper
Trader au hasard, c'est juste échanger des coups à parts égales. Le but, c'est de frapper quand la situation penche déjà de ton côté. Ces fenêtres reviennent à chaque vague.

L'adversaire vient de lâcher un sort clé
C'est la fenêtre la plus simple. Quand <datalol champ="58" size="24" /> a balancé son stun sur la vague pour farmer, son outil de combat principal est en cooldown. Tu as quelques secondes où il ne peut pas répondre.
Frappe à ce moment-là. Pas avant. Repère le sort qui fait mal dans ton matchup, attends qu'il le gâche sur les minions, et punis le trou.
Tu atteins ton palier de niveau en premier
Passer niveau 2 ou niveau 3 avant l'adversaire te donne un sort d'avance. C'est un avantage énorme sur un échange complet.
Pousse la première vague à fond pour toucher ton niveau 2 une seconde avant lui, puis enchaîne ton combo pendant qu'il est encore niveau 1. <datalol champ="80" size="24" /> et <datalol champ="58" size="24" /> construisent une bonne partie de leur lane sur ce timing.
Ne trade jamais dans la vague ennemie
L'erreur classique. Tu vas auto-attaquer l'adversaire, mais il est collé à ses sbires, et toute la vague se met à te taper. Tu gagnes le trade contre le champion et tu le perds contre six minions.
Si tu veux trade, fais-le quand ses sbires sont occupés sur les tiens, ou avance pour le toucher hors de la portée de sa vague. L'aggro des minions décide souvent qui gagne réellement l'échange.

Trade quand la vague joue pour toi
La position de la vague change tout. Quand tes sbires poussent vers l'adversaire, ils ajoutent leurs dégâts aux tiens dans le trade.
Quand c'est sa vague qui pousse sur toi, garde tes mains pour toi : ses minions tapent déjà fort, un trade là-dedans te coûte plus qu'il ne rapporte. Lis l'état de la vague avant de lever la main.

Comment trader proprement (la technique)
Savoir quand frapper, c'est la moitié du travail. L'autre moitié, c'est l'exécution : sortir un maximum de dégâts en encaissant le minimum.
Sers-toi de ta portée et de tes auto-attacks
Une auto-attaque gratuite, c'est un trade gagné sans risque. Si tu as l'avantage de portée, harcèle à coups d'autos et recule avant qu'il puisse répondre.
<datalol champ="51" size="24" /> ou <datalol champ="236" size="24" /> vivent de ça : avancer une auto, reculer, recommencer. C'est du kiting de lane, et ça vide une barre de vie sans jamais s'exposer.
Adopte une posture de menace
Tu n'as pas besoin de toucher l'adversaire pour gagner un trade. Te positionner comme si tu allais all-in suffit souvent à le faire reculer, rater un last hit, ou gâcher un sort de panique.
Cette pression constante, c'est ce qui use l'adversaire mentalement et le pousse à la faute. <datalol champ="122" size="24" /> n'a même pas besoin de te toucher : ta peur de son full combo te fait déjà jouer mal.
Frappe, puis sors de la zone
Le réflexe qui sépare les bons des autres : tu trades, tu recules. Tu ne restes pas à portée à admirer les dégâts.
Beaucoup de champions gagnent les trades longs. Si tu laisses <datalol champ="266" size="24" /> ou <datalol champ="24" size="24" /> t'accrocher dans un échange étiré, ton bon départ se transforme en trade perdu. Place tes dégâts, puis casse la distance.

Transforme tes trades en avantage
Un trade gagné qui ne sert à rien, c'est du temps perdu. Chaque échange doit ouvrir quelque chose : un kill, une tour, un objectif.
Le trade prépare le coup suivant
Quand l'adversaire est bas en PV à cause de tes trades, tout devient possible. Un gank de ton jungler le tue à coup sûr. Ton all-in passe sans summoner. Tu peux back avant lui, racheter, et revenir avec un avantage d'items sur la lane.
Garde toujours en tête où tu veux amener le trade. Pousser un adversaire sous 40% de vie, c'est l'inviter à se faire punir au moindre faux pas.
Sache quand ne pas trader
Trader contre un matchup qui te bat en échange direct, c'est te saborder. Si l'adversaire sort plus fort de chaque trade, ne joue pas son jeu.
Là, tu farmes safe, tu attends ton spike d'objet ou de niveau, et tu trades seulement quand tu as un sort ou un avantage de vague en main. Reconnaître les lanes où tu dois la jouer patient t'évite la moitié de tes morts en early.
Et c'est exactement ce qu'on travaille ensemble en coaching LoL : lire ces fenêtres, savoir quand frapper et quand attendre. Si tu veux arrêter de perdre tes lanes sans comprendre pourquoi, réserve ton coaching et on analyse tes trades game par game.
